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【薬以外で】花粉症対策ランキング【どうにかしたい!】(1~2位)

公開:2019-4-17


第2位:空気清浄機を活用


「これがあれば、家のなかだけは安全になると思います」
「体のケアも空気のケアも大切!」
「部屋を掃除して空気清浄機を置いたら、鼻水がましになりました」


第2位は「空気清浄機を活用」。
「空気清浄機をつけたら、夜もすやすや眠れた」「加湿器+空気清浄機が室内では最強!」のご意見も。花粉だけじゃなく、アレル物質やニオイ対策にもなってくれる空気清浄機。色々な機能がついているものがあり、どれを選んだらよいかわからない…とのご意見も。フィルターによる「ろ過」が最も重要なポイントだそうです。



第1位:マスクや眼鏡を着用する


「マスクをするとしないとでは、症状が全く違う」
「花粉を直接吸い込まないことが大切」
「高価なマスクとカバーグラスを使って、体内に取り入れないことが、最も効果的だった」


第1位は「マスクや眼鏡を着用する」。
当たり前かもしれませんが、当たり前が一番大事! 外出の際は、花粉を体に取り入れないように防御せねばなりません! マスクの進化も著しく、1万円を超えるマスクが羽生選手愛用として話題にもなりました。ゴーグルタイプの眼鏡も、一見すると普通の眼鏡に見えてスタイリッシュになっています。



処方された薬を飲むことが一番ですが、少しでも良くなる事があれば、何でも積極的にやりたい!というすがる思いです(笑) 花粉症を発症していない人も、健康のために腸内環境を整えることは良いことなので、ぜひご参考に^^。スギもヒノキも樹齢は長いし、地球温暖化も花粉の飛散の後押しをするし…長く付き合っていくために、がんばりましょう!!

「薬以外で効果を感じた、花粉症対策ランキング」
TOP10
  • 1位マスクや眼鏡を着用する (2,978票)
  • 2位空気清浄機を活用 (1,202票)
  • 3位ヨーグルトを食べる (986票)
  • 4位小まめに鼻うがいをする (670票)
  • 5位小まめに掃除をする (574票)
  • 6位乳酸菌飲料を飲む (530票)
  • 7位キムチなど発酵食品を食べる (495票)
  • 8位凹凸のない衣類を着る (463票)
  • 9位乳酸菌サプリを摂る (458票)
  • 10位加湿器を活用 (454票)
編集者:広岡
調査方法:10~60代の男女を対象に、株式会社CMサイトが行ったインターネットリサーチ結果を集計。
有効回答者数:10,360名
調査日:2019年4月11日
※記事中の人物・製品・サービスに関する情報等は、記事掲載当時のものです。

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