【定期的に運動してる?】40~50代に聞いた、今打ち込んでいるスポーツランキング(1~2位)
公開:2017-11-30 更新:2018-2-16
第2位:自転車

「ロードバイクにはまってます」
「自転車で体力作り」
「膝に衝撃を与えず、長時間運動できるから」
2位は最近本当に増えました、自転車の趣味。
ロードバイク(スポーツ用自転車)は、40代から始める人も多く、一人でもマイペースに始められるのが魅力。
旅行先で乗ったりなど、夫婦で始める方も多いみたいです。
まずはレンタサイクルから始めるのが良いですね。
第1位:マラソン(ジョギング)

「健康に良いので」
「手軽にできる」
「以前は野球バカだったけど、今は年相応のスポーツに取り組んでいる」
1位はすっかり定番人気のスポーツとなりました「マラソン(ジョギング)」。
「ほとんどウォーキングですが」という方から「3ヶ月で1000キロ制覇しました」なんて本格的な方も含め、男女ともに取り組んでいるスポーツです。
最終的にマラソンに参加するもよし、スポーツジムでランニングマシーンを使うもよし。初めてでも、河川敷などであれば仲間がたくさんいるので頑張れそうです。
全体的にゴルフ・野球は男性、ヨガは女性。自転車とマラソンは男女ともに取り組んでいるスポーツという結果になりました。
「40・50代が今打ち込んでいるスポーツランキング」
TOP10
TOP10
- 1位マラソン(ジョギング)
- 2位自転車
- 3位ゴルフ
- 4位ヨガ
- 5位野球
- 6位ハイキング
- 7位テニス
- 8位スキューバダイビング
- 9位スキー
- 10位ツーリング
年代別のランキングはこちら。ここでは30代も加えてみました!

男性は50代でゴルフが急上昇!

女性はどの年代も「ヨガ」が人気!その他、ハイキングも上位にランクインしています。お友達と一緒に始められるのが女性向きなのかもしれませんね。
以上、「今打ち込んでいるスポーツランキング」でした!
編集者:後藤
調査方法:40~50代の男女を対象に、株式会社CMサイトが行ったインターネットリサーチ結果を集計(複数回答)。
有効回答者数:618名
調査日:2017年11月18日
有効回答者数:618名
調査日:2017年11月18日
※記事中の人物・製品・サービスに関する情報等は、記事掲載当時のものです。
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