今流行の24時間ジムから、本気の筋トレ・ダイエットまで!!【行ってみたいスポーツジムランキング】（1位）

第1位：ライザップ

小松彩夏、美腹筋を披露「縦線が出てくるようになりました」（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース https://t.co/AV6L0oYaWq @YahooNewsTopics

— 【公式】ＲＩＺＡＰ（ライザップ） (@RIZAP_jp) 2017年10月8日

「専用のトレーナーが付くところが魅力」
「効果が実感出来そう」
「短期間で筋肉がつきそう」

気になる1位は完全個室のプライベートジム「ライザップ」！
「痩せるノウハウを教えてくれそう」「お金はかかるし、食事制限も厳しいらしいけどやってみたい！」など、ジム＝ダイエットイメージの方がこんなにも多いとは驚きです。

食事制限もものすごく厳しいらしいですが、それでも「やってみたい！」「やってよかった！」と思わせるとは、まさに結果にコミットしている…！



その他、流行りの24時間フィットネスからは「JOYFIT24」「エニタイムフィットネス」の2つがランクイン。深夜でも通えて安価なので、20～40代の若い世代人気が急上昇中です。

地方に広がる「２４時間ジム」　働き盛り世代に人気　完備した総合型より安価なのも魅力 https://t.co/rfk8K95J11 pic.twitter.com/6GtadnZOo5

— 産経ニュース (@Sankei_news) 2017年9月28日

一人で気軽にトレーニングをするのか、趣味・習い事感覚で行くのか、本格的にダイエットに励むのかなど目的によっても選び方が変わるスポーツジム。あなたはどこを選びますか？