今回はウェブアンケートにて総勢2,821名に調査した＜厄年にやると良いことランキング【女性編】＞を発表します。予期せぬ災難に見舞われやすい厄年。
男女で厄年の年齢は異なり、女性の本厄は一般的には数え年で19歳・33歳・37歳・61歳。人生の変化が起こりがちな年齢で、心や体に負担がかかりやすいといわれています。そんな厄年を穏やかに過ごすために、「厄年にやると良いこと」を試してみましょう！さっそくランキングをチェック！
ランキングの集計方法
調査方法：株式会社ＣＭサイトがインターネットリサーチした＜厄年にやると良いことランキング【女性編】＞のアンケート結果を集計。
※有効回答者数：全年代の女性2,821名／調査日：2024年11月16日
目次
第10位：部屋の整理整頓をする（135票）
10位は「部屋の整理整頓をする」！
- 落ち着くよね
- 環境って関係あるんですよね
- 整えることから！
部屋の整理整頓は、自分の気持ちを整えるのにも役立ちます。厄年は自分自身を見つめ直す時期でもあるので、部屋をキレイにしながら悩みやストレスなど心に抱えていた問題も整理するのが良いのだとか。部屋の中がごちゃっとしていると、気持ちも沈みがちになりそうですよね。こまめに部屋をキレイにして、悪い運気が溜まらないようにしましょう！
第9位：ストレスをためないようにリラックスする（139票）
9位は「ストレスをためないようにリラックスする」！
- 人生の節目なのかもしれないので、肩の力は抜いたほうが良いとおもうから
- 今の時代ストレスで溢れているからねえ。気にしない気にしない
- リラックスが大事です
女性の厄年は、身体的変化と環境的変化が起こりやすい時期。ストレスを感じると外から悪いものが入ってきやすくなるそうなので、ストレスをためないようにリラックスするのが大切！自然の中でゆったりしたり、無理をしないでたっぷり睡眠をとったり、美味しいものを食べたり…癒やされる時間を多めにとってみてくださいね！
