【頭の中は妄想でいっぱい？】寝る前についつい考えてしまうことランキング（1～2位）

第2位：今日あった出来事

「就寝する前に一日をふりかえり反省をする習慣がある」
「楽しいことも悪いことも考え解決しておきたい」
「その日の反省がどうしても浮かんでくる」

こちらは今日あった楽しいこと…よりはみなさん「反省」がメインでした。
後悔しないようにと思って生きても、1日1つは反省点が出てきちゃうものなのかも。

第1位：明日以降の予定について

「主婦なので翌日の予定や買い物、献立などをザクッと考えている」
「次の朝やることを考えて、ちゃんと目が覚めることを願いながら寝ます」
「明日の服装を考える」

1位は明日以降の予定について。これは予想通りというか、やっぱりそうなりますよね～という感じ。

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全体的な傾向としては、眠る前に妄想をしたり趣味について考えると楽しくて、過去や未来について考えると暗くなっちゃう場合が多いみたいです。

そして過去の悪い思い出は蘇っても、良い思い出は中々蘇らない……ステキな思い出こそ、夢に出てきてほしいのに～！