「ショートスリーパー」を公言していると知らなかった有名人ランキング【2024年最新版】

第4位：佐久間大介（Snow Man）（278票）

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4位は佐久間大介さん（Snow Man）！

• かなりダンスとかしてるのに。短い時間で回復するのかな
• 遅い時間に、Xのポストをよくされてます
• 忙しいから睡眠はちゃんととってると思ったから

明るいキャラクターでバラエティ番組でも大活躍するSnow Manの佐久間大介さん。2023年、モバイルゲームアプリ「ブラッククローバーモバイル 魔法帝への道 The Opening of Fate」のインタビューで、1日3時間睡眠のショートスリーパーだと明かし、「睡眠ゼロでも健康体でいられる魔法が欲しい」と語っていました！

第3位：伊集院光（342票）

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• 寝ないで勉強をしているのかな
• 沢山雑学を聞いているがまさかあまり眠らないとは
• なんとなく納得しちゃう

時間の使い方が上手そう！3位は伊集院光さん！

博学でトーク力が高く、クイズ番組や教養番組など幅広く活躍する伊集院光さん。インタビューでは、「一日三時間半も寝れば十分。深夜放送が終わって、朝六時くらいまで飲んで、七時に帰って寝て、お昼には活動開始です。」と語っていたことも。時間の使い方が上手いイメージがありますよね！

第2位：本田真凜（389票）

画像はInstagram（@marin_honda）から引用 《拡大》

• 体力が回復出来るのかな
• スポーツ選手は睡眠をたっぷりとっているイメージが強く、フィギュアスケート選手の彼女がショートスリーパーなのがとても意外だから
• 驚きました！

「寝てる時間が長すぎる」と思ったのがきっかけ！2位は本田真凜さん！

華麗な滑りで観客を魅了するフィギュアスケート選手の本田真凛さん。2021年に行われたタウンハウジングの新CM発表会で、「最近、ショートスリーパーになったんです」と明かしていました。寝れなくなったわけではなく、「寝てる時間が長すぎるな」「このままだったら人生の3分の1とか、もっと寝ているんじゃないかな」と思ったのだとか。できることを夜の時間にやって、お昼寝もしすぎないようになったそうですよ。

第1位：土屋太鳳（443票）

画像はInstagram（@taotsuchiya_official）から引用 《拡大》

• 寝てないのになんであんなに肌も顔も綺麗に維持できるの？
• ストイックな印象が強いので
• すごすぎる

過去には1時間睡眠だったことも！1位は土屋太鳳さん！

数多くの話題作で活躍する人気女優の土屋太鳳さん。2024年1月放送の「上田と女が吠える夜」で、「1時間寝たらOKだから、起きて走って筋トレしてから行こう」と、超ショートスリーパーだったことがあると明かしていました。2018年には、Instagramで「なんと！今日はお昼の11時くらいまで眠っていました…ずっと短時間睡眠が習慣だったので自分ってちゃんと眠れるんだ！ってビックリしちゃって」と投稿していたことも！

「ショートスリーパー」を公言していると知らなかった有名人ランキングベスト10

以上、10～50代の男女（性別回答しないを含む）4,714名が選んだ＜「ショートスリーパー」を公言していると知らなかった有名人ランキング＞でした。