| 生年月日 | |
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| 出身地 | 奈良県 |
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| 公式サイト、公式SNS | |
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| プロフィール | 奈良県出身。中学中退後、十六歳で家出、上京。高校には行かずに大検にて東京大学法学部卒業。政策シンクタンク等に勤務後、37歳で得度出家。インド、ミャンマー、タイに仏教留学。ミャンマー国立仏教大学(ITBMU)専修課程修了。寺や宗派に属さず、仏教の本質を現代に通じる言葉で語る出家僧。『反応しない練習』(KADOKAWA)、『大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ』(筑摩書房)ほか著書多数。 |
| 代表作 | 著書『反応しない練習』(KADOKAWA)（2015） 著書『怒る技法』(マガジンハウス)（2023） 著書『こころを洗う技術』(SBクリエイティブ)（2019） |
| 職種 | 文化人 |