今回はウェブアンケートにて総勢2,865名に調査した＜実年齢より若く見える人の特徴ランキング【女性編】＞を発表します。老けて見られるよりも、やっぱり若く見られたいと願う女性が多いのではないでしょうか。若々しい印象を与える人は、見た目に加えて内面にも特徴があります。今回ご紹介する、若々しく魅力的に見られるポイントをぜひ試してみてくださいね！さっそくランキングをチェック！
TOP10
- １位肌のシミ・シワが少なく透明感がある （447票）
- ２位姿勢がいい （287票）
- ３位痩せすぎず太りすぎず、健康的なスタイルをしている （225票）
- ４位明るくアグレッシブでパワフル （189票）
- ５位笑顔が多く愛嬌がある （178票）
- ６位目の下にクマがなく瞳がキラキラしている （158票）
- ７位白髪が少ない （142票）
- ８位自分に合うファッションがおしゃれ （133票）
- ９位髪にツヤがある （126票）
- 10位好奇心旺盛で常にチャレンジしている （122票）
ランキングの集計方法
調査方法：株式会社ＣＭサイトがインターネットリサーチした＜実年齢より若く見える人の特徴ランキング【女性編】＞のアンケート結果を集計。
※有効回答者数：20代以上の女性2,865名／調査日：2024年11月30日
第1位：肌のシミ・シワが少なく透明感がある（447票）
- やはりお手入れと見た目は大事なので
- 肌がきれいだとぐっと若く見える
- まず目に見えるところから
- ツヤと透明感は大事です
いつまでも若々しく見える！1位は肌のシミ・シワが少なく透明感がある！
実年齢より若く見える人の特徴は、肌のシミ・シワが少なく透明感があること。潤いに満ちたみずみずしい肌の女性は、どの年代でも若く見えますよね。ニキビや吹き出物などのトラブルがなくても、肌の水分量が足りないだけで、くすんだどんよりした印象に。自分の肌に合うシミやシワに効果が期待できるアイテムを取り入れ、毎日丁寧にしっかり保湿をしましょう！こまめに保湿するだけでも肌にハリが出て、透明感アップが期待できますよ。
第2位：姿勢がいい（287票）
- 歩く時や座っている時の姿勢で印象がかなり変わるから
- 立ち姿というか、佇まいの美しい人は、若々しく見えるように思う
- 本当に、姿勢が悪いと老けて見える
- 女性に限らず、男性でも姿勢がいい人は好感が持てますね
誰にでも好印象を与える！2位は姿勢がいい！
背筋がピンと伸びた姿勢がいい女性は、若々しくかっこいい印象がありますよね。明るく自信があるイメージで、誰にでも好印象を与えやすいです。肩～腰が丸くなった「猫背」は老けて見えるだけでなく、ぽっこりお腹や便秘などの原因になることも。姿勢を改善するストレッチなどを日常に取り入れて、常に美しい姿勢を意識していきたいですね！
第3位：痩せすぎず太りすぎず、健康的なスタイルをしている（225票）
- きれいなままで長生きができる
- 痩せていても太っていても老けて見えるから、ちょうどよくて筋肉もほどほどにあると良い
- 若いころは痩せれば痩せるほど良いみたいな気持ちもあったが、30歳を超えると老ける。結局健康的なのが一番若々しい
- 不断の努力してる感じ
健康的な生活は美肌にも繋がる！3位は痩せすぎず太りすぎず、健康的なスタイルをしている！
痩せすぎても太りすぎても老けて見えやすいので、見た目を若々しく見せるためには、健康的なスタイルを目指すことが大切。栄養バランスの整った健康的な食事に、毎日の適度な運動、睡眠時間をしっかり確保しましょう。スタイルだけでなく、美肌にも繋がります。アプリなどを使用して、栄養バランスが乱れていないか食事内容をチェックするのもおすすめです！
第4位：明るくアグレッシブでパワフル（189票）
4位は明るくアグレッシブでパワフル！
- やはり活動的で明るくパワーがある人かな！
- 気持ちが大事
- はつらつとしていると、綺麗だなと思う
「明るくアグレッシブでパワフル」な人も、実年齢より若く見えますね。ゆっくりお家で過ごすのも素敵ですが、マラソン、登山、ダンスなど、パワフルに活動している人を見ると、思わず「若いな～！」と言ってしまいますよね。内面の若々しさは外見にも表れていて、明るくアグレッシブに生きている人は常に輝いて見える！
第5位：笑顔が多く愛嬌がある（178票）
5位は笑顔が多く愛嬌がある！
- 年齢より若く見られるのは、常にポジティブに生きていて、明るい笑顔が素敵な人だと思う
- 自分もこうあればと思う
- 笑顔が多く愛嬌がある人は誰からも好かれるし､若々しく見える
笑顔が多く愛嬌がある女性は、全身からハッピーオーラがあふれ出ていて、若々しく魅力的に見えますよね。年相応の見た目だとしても、明るく爽やかな笑顔は若々しいパワーがたっぷり！いつも笑顔の人は好印象を与えやすく、仕事でも恋愛でも良いご縁に恵まれることが多そう。口角が下がっていると老けて見えやすいので、「常に笑顔」を心掛けたいですね！
第6位：目の下にクマがなく瞳がキラキラしている（158票）
6位は目の下にクマがなく瞳がキラキラしている！
- 目元の印象は大きい！
- クマが出ちゃうのは仕方ないので、メガネをおしゃれにしたり明るい色の服を着たりしてます♪
- ほぼすっぴんでもコンシーラーとハイライトはマスト
実年齢より若く見える人の特徴は、目の下にクマがなく瞳がキラキラしていること！目元は寝不足や疲れなどの影響が出やすいデリケートな部分で、見た目年齢を大きく左右するパーツ。スキンケアでの摩擦に注意しながら、保湿をしっかりとおこない、目元の血行を改善するストレッチをするのもおすすめです！
第7位：白髪が少ない（142票）
7位は白髪が少ない！
- 白髪があるかないかだけで全然ちがって見える
- こまめに染めるとやっぱり若々しいし清潔感も出る
- 真っ白ならそれはそれで綺麗。まだらに生えているので、今は染めてます
白髪が少なく健康的な印象の髪の女性は、実年齢よりも若く見えますよね。白髪が気になってきたら、ムラなく均一に仕上げてくれるヘアサロンでこまめに白髪染めをすれば、若々しい印象に。グレイヘアでも、ちょっと青みをプラスすると透明感のある若々しい印象になるそうですよ！
第8位：自分に合うファッションがおしゃれ（133票）
8位は自分に合うファッションがおしゃれ！
- 自分らしさを表現することって素敵です
- 好きな色の服で過ごせば楽しい
- 年齢相応は大事ですが、好きなファッションで
自分に合うファッションをしている人は、いくつになっても素敵な印象を与えますよね。トレンドを上手く取り入れたり、試したことのないアイテムに挑戦してみたり、ファッションを楽しんでいると若々しく見える！自分に似合う色や服が分からない場合は、「パーソナルカラー診断」や「骨格診断」を受けてみるのもおすすめです！
第9位：髪にツヤがある（126票）
9位は髪にツヤがある！
- 髪は本当に大事…！
- 艶があって、まとまっていると若々しいなと思う
- お金をかけてしっかり手入れしたい
実年齢より若く見える人の特徴は、髪にツヤがあること。「人の印象を決めるのは髪型が8割」といわれることもあり、ツヤツヤでハリのある女性の髪は若々しく健康的な印象を与えます。丁寧なブラッシングでキューティクルを整え、自分の髪質に合うシャンプーを使いましょう。ヘアパックやヘアマスクなどの集中的にケアできるトリートメントを週に1～2回使用し、傷みがひどい場合は美容院で定期的なトリートメントをしてもらうのがおすすめです！
第10位：好奇心旺盛で常にチャレンジしている（122票）
10位は好奇心旺盛で常にチャレンジしている！
- 内面の美しさというのは、歳を重ねるたびに外見ににじみ出るものです
- 気持ちがそうさせているので若く感じさせるのでは
- 精神が若いと見た目にも出る
好奇心旺盛で常にチャレンジしている人は、生き生きとしていて若く見られやすいです。年齢問わず楽しそうにしている女性はキラキラして見えますよね。年齢を気にして凝り固まった考えを持っていると老けた印象を与えてしまいやすいので、興味を持ったことがあれば積極的にやってみましょう！
実年齢より若く見える人の特徴ランキング【女性編】ベスト10
以上、20代以上の女性2,865名が選んだ＜実年齢より若く見える人の特徴ランキング【女性編】＞でした。
有効回答者数：20代以上の女性2,865名
調査日：2024年11月30日
