【ストレス発散】通勤・通学中の密かな楽しみランキング【リラックス】

目次

第2位:寄り道

「1日の頭の中をリセットできる唯一の時間」
「わざわざ出掛けるのと違い、気楽に色んな所に寄れる」
「カフェや画材屋やスーパーにも寄って行く」

2位は寄り道。

時間があるから、なんとな~く本屋に寄ったりコンビニに寄ったり。
思いつきでアイスを食べに立ち寄ったり。

深く考えずにフラフラ~っと寄り道して、仕事や勉強で使った頭をクールダウン。こういう時間が、案外大事だったりするんですよね~。

第1位:音楽を聴く

「音楽を聴くことで日々やることを一時的に忘れることができる」
「好きなアーティストの声に癒されるから」
「騒音をシャットアウトできるから」

楽しみ1位は音楽を聴くこと!

音楽を聴くことでスイッチが入り、気持ちが切り替わるという人が多かったです。

車通勤の人は爆音で流して楽しむ人もいました。車ならではの楽しみですね~。


以上、あなたは通勤・通学中何をしていますか?
毎日の気分転換がいまいち上手にできない…という人は、参考にしてみてくださいね~。

「通勤・通学の密かな楽しみランキング」
TOP10
  • 1位音楽を聴く
  • 2位寄り道
  • 3位景色を楽しむ
  • 4位買い物
  • 5位スマホを見る
  • 6位買い食い
  • 7位朝・夜ご飯を外食する
  • 8位ウォーキングを楽しむ
  • 9位本を読む
  • 10位カフェに立ち寄る
編集者:後藤
調査方法:10~40代の男女を対象に、株式会社CMサイトが行ったインターネットリサーチ結果を集計(複数回答)。
有効回答者数:4,059名
調査日:2018年3月24日
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