演技が上手い30代女優ランキング

August 23, 2023

今回はウェブアンケートにて総勢5,231名に調査した＜演技が上手い30代女優ランキング＞を発表します。さっそくランキングをチェック！

演技が上手い30代女優ランキング
TOP10

１位綾瀬はるか（775票）
２位長澤まさみ（443票）
３位吉高由里子（388票）
４位井上真央（362票）
５位黒木華（288票）
６位満島ひかり（287票）
７位安藤サクラ（248票）
８位戸田恵梨香（242票）
９位大島優子（193票）
10位夏帆（191票）

ランキングの集計方法

調査方法：株式会社ＣＭサイトがインターネットリサーチした＜演技が上手い30代女優ランキング＞のアンケート結果を集計。
※有効回答者数：全年代の男女（性別回答しないを含む）5,231名／調査期間：2023年1月11日12:00～2023年1月25日8:59 ※重複投票や不正行為は、集計時に無効票として除外。

第1位：綾瀬はるか（775票）

＼4月27日発売／
バイラ6月号の表紙は #綾瀬はるか ❤
ファッション大特集は「30代からの“働くおしゃれ”をあきらめない！」

「先手必勝ビューティ」、
「ゲッターズ飯田さんの人生を上げる言葉下げる言葉」、#木村拓哉さんのインタビューも必見！

付録はtheory luxeのマルチポーチ！
試し読み????

— BAILA/バイラ (@BAILA_magazine) April 26, 2022

健気さや透明感があり、コメディもアクションも一流で、本当に素晴らしいです
数年前に見たドラマ『精霊の守り人』の演技が素晴らしかった。努力家なのにそれを見せない謙虚さにも感心する。間違いなく大女優になれる資質を持ち合わせていると思う
どんな役柄でも自分らしく演じることの出来る女優さんだと感じる。今後、新たな役柄に挑戦されることを楽しみにしています

コメディもシリアスも完璧なオールラウンダー！1位は綾瀬はるかさん！

ドラマ「ホタルノヒカリ」では等身大の女性をキュートに演じ、映画「今夜、ロマンス劇場で」では気品あるヒロインを演じられています。さらに「精霊の守り人」で演じたときの凛々しい姿や完璧なアクションは、バラエティ番組でのおっとりした雰囲気とのギャップが大きく、改めて驚かされますね。女優としてのオールラウンダーっぷりに感動します！

綾瀬はるかさん関連の記事一覧を見る

名前	綾瀬はるか（あやせはるか）
生年月日、星座、干支	1985/3/24、おひつじ座、丑年
血液型	Ｂ型
出身地	広島県
身長	166cm
公式サイト公式SNS	所属事務所公式プロフィール綾瀬はるか \| ホリプロ・スクエア
プロフィール	1985年3月24日生まれ。広島県出身の女優。主な出演作は、ドラマ「精霊の守り人」シリーズ、ドラマ「JIN -仁-」、大河ドラマ「八重の桜」など他多数。主な受賞歴に第33回日本アカデミー賞優秀主演女優賞、第39回日本アカデミー賞優秀主演女優賞がある。
代表作	世界の中心で、愛をさけぶ（2004）義母と娘のブルース（2018）天国と地獄〜サイコな2人〜（2021）
職種	俳優・女優・タレント
趣味・特技	映画鑑賞

出典：タレントデータバンク

第2位：長澤まさみ（443票）

22時からは、 #長澤まさみさん主演ドラマ「エルピス —希望、あるいは災い—」の2話が放送予定。ピンクを纏って表紙に登場した #SPUR12月号も好評発売中です。ぜひ、あわせてチェックしてください。 #シュプール12月号 https://t.co/wCXrQYq39s

— SPUR / シュプール (@SPUR_magazine) October 31, 2022

30歳を超えてから、演技に磨きがかかってきました。30代を代表する女優さんだと思います
華やかで上品な役も勿論、例で言えば『コンフィデンスマンJP』のような派手な役もこなしてしまう、多様性という点から選ばせていただきました！
いい意味で演技をしている感じがしないのがすごい。なのに役柄は毎回まったく違って、すべて同じ人だとは思えない

歳を重ねるごとに女優としての輝きが増す！2位は長澤まさみさん！

映画「MOTHER マザー」やドラマ「エルピスー希望、あるいは災いー」でのシリアスな演技は、「コンフィデンスマンJP」でどんな人物にもなりすます詐欺師・ダー子を演じた時とはまた違った驚きがありました。歳を重ねるほど、女優としての輝きが増していっていますね。これからどんな演技を見せてくれるのか、ますます楽しみです！

長澤まさみさん関連の記事一覧を見る

名前	長澤まさみ（ながさわまさみ）
生年月日、星座、干支	1987/06/03、ふたご座、卯年
血液型	A型
出身地	静岡県
身長	169cm
公式サイト公式SNS	所属事務所公式プロフィール Instagram Facebook
プロフィール	1987年6月3日生まれ、静岡県出身の女優。2000年、第5回「東宝シンデレラ」グランプリ受賞。2003年、映画『ロボコン』で初主演、同作で第27回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。2004年、映画『世界の中心で、愛をさけぶ』では第28回日本アカデミー賞最優秀助演女優賞･話題賞など数々の賞を受賞。2020年『コンフィデンスマンJPプリンセス編』『MOTHER マザー』で第63回ブルーリボン賞・主演女優賞を受賞。主な出演作は、カンテレ・フジテレビ系『エルピス―希望、あるいは災い―』、TBS『ドラゴン桜』、NHK『大河ドラマ「鎌倉殿の13人」』、邦画『コンフィデンスマンJP 英雄編』『マスカレード・ホテル』、CM『JRA日本中央競馬会』など他多数。
デビュー作	映画『クロスファイア』
代表作	カンテレ・フジテレビ系『エルピス―希望、あるいは災い―』主演(浅川恵那役)（2022）邦画『コンフィデンスマンJP 英雄編』主演(ダー子役)（2022） CM『JRA日本中央競馬会』(プロモーションキャラクター)（2021～）
職種	俳優・女優・タレント
趣味・特技	鑑賞全般/料理

出典：タレントデータバンク

第3位：吉高由里子（388票）

＼12月26日発売／
バイラ2・3月合併号の表紙は #吉高由里子 ❤
特別版の表紙は #TravisJapan ！ 12ページの特集も♪

ファッション大特集は「『とりあえずこれ着よう』のあとの50の冬アイディア」

とじこみ別冊「鏡リュウジ＆星ひとみ 2023上半期占いBOOK」もお見逃しなく！

試し読み????

— BAILA/バイラ (@BAILA_magazine) December 25, 2022

この人の恋人役になると俳優さんがいつにも増して魅力的になる気がする。だからと言って自分は光らないわけではなく、存在感は半端ない。田中裕子さん以来の逸材だと思う
どんな役を演じられていても、本当にその役の人が存在するかのように錯覚してしまうほど、役に馴染むお芝居をされているから！
ひとつひとつの表情が本当に素敵で、吉高由里子さんの演技は何回観ても観足りないほどの魅力がある

血が通った演技に引き込まれる！3位は吉高由里子さん！

「東京タラレバ娘」や「最愛」など、主演ドラマが次々にヒットする人気女優！どんな役でも吉高由里子さんが演じると血が通ったキャラクターになり、つい感情移入してしまうという人も多いのではないでしょうか？ドラマで共演した相手役（俳優）がブレイクすることも多く、ヒロインでありながら自然と相手を引き立てるチカラがありますね！

吉高由里子さん関連の記事一覧を見る

名前	吉高由里子（よしたかゆりこ）
生年月日、星座、干支	1988/07/22、かに座、辰年
血液型	O型
出身地	東京都
公式サイト公式SNS	所属事務所公式プロフィール Twitter
プロフィール	1988年7月22日生まれ、東京都出身。2006年に「紀子の食卓」で映画初出演。2014年にNHK朝の連続テレビ小説「花子とアン」でヒロインを演じ、同年「NHK紅白歌合戦」では司会を務めた。近年の主な出演作は「東京タラレバ娘」「正義のセ」「わたし、定時で帰ります。」「知らなくていいコト」「危険なビーナス」「最愛」「風よあらしよ」などのドラマ、「ユリゴコロ」「検察側の罪人」「きみの瞳(め)が問いかけている」などの映画。2023年1月期テレビ朝日系ドラマ「星降る夜に」では主演・産婦人科医雪宮鈴役、 2024年 NHK大河ドラマ「光る君へ」では主演・紫式部/まひろ役を務める。
代表作	映画『風よあらしよ劇場版』（2024） NHK『光る君へ』主演（2024） NHK『風よあらしよ』主演（2022）
職種	俳優・女優・タレント

出典：タレントデータバンク

第4位：井上真央（362票）

井上真央の演技はなぜ人を魅了するのか　インタビューで語っていた自身の変化 #井上真央 #金ドラ100よか https://t.co/kvuysPM3Xi

— クランクイン！ (@crank_in_net) January 27, 2023

4位は井上真央さん！

『わたしのお母さん』の演技に心底驚いた。今まで見たことのない井上真央。微妙な仕草、目の動き、佇まいで感情を雄弁に表現する圧倒的女優！
些細な表情、声色、トーン、すべてに引き込まれます。作品ではなく、出演者で見たいと思える方は井上真央さんだけです
荒唐無稽な設定であっても真央ちゃんが演じるとリアリティが出る

井上真央さん関連の記事一覧を見る

名前	井上真央（いのうえまお）
生年月日、星座、干支	1987/01/09、やぎ座、卯年
血液型	O型
出身地	神奈川県
プロフィール	1987年1月9日生まれ、神奈川県出身の女優。主な出演作は、TBS『花より男子』NHK『大河ドラマ「花燃ゆ」』NHK『連続テレビ小説「おひさま」』フジテレビ『あんみつ姫』フジテレビ『明日の約束』、映画『八日目の蝉』『白ゆき姫殺人事件』『太平洋の奇跡-フォックスと呼ばれた男-』『謝罪の王様』『永遠の0』、舞台『逆鱗』などその他多数。TV・映画・舞台・CMなど幅広く活躍。
代表作	映画『八日目の蝉』（2011）映画『白ゆき姫殺人事件』（2014） NHK『大河ドラマ「花燃ゆ」』（2015）
職種	俳優・女優・タレント

出典：タレントデータバンク

第5位：黒木華（288票）

黒木華さん　舞台「ケンジトシ」で宮沢賢治の妹役　演劇は「自由になれる」場所：夕刊文化面 https://t.co/q8m1o0Qgxo

— 日経ヨクヨム(朝刊・夕刊) (@4946nikkei) February 3, 2023

5位は黒木華さん！

ただ上手いだけでなく、別格の存在感があると思います
ふんわりしている雰囲気だけど、シリアスもコメディも上手い
『今度はどんな役なんだろ？どんな演技なんだろ？』とワクワクする演技をされてると思います

第6位：満島ひかり（287票）

MONDO GROSSOアルバムにボーカルで満島ひかり、作詞でUA、大森靖子、大和田慧が参加（動画あり）https://t.co/oOiNQcsgxS #MONDOGROSSO #満島ひかり #UA #大森靖子 #大和田慧 pic.twitter.com/s29B5ReUyp

— 音楽ナタリー (@natalie_mu) December 28, 2021

6位は満島ひかりさん！

元々好きな女優さんだけど、Netflixの『First Love 初恋』を見てさらに好きになりました。瞳の表現だけで心の機微が伝わる。素晴らしい女優さんだと思います
役を演じているのではなく、役を生きている、と感じさせるから
演技にオーラが出ている。役のカテゴリーにとらわれない幅広い対応力が素晴らしい

満島ひかりさん関連の記事一覧を見る

名前	満島ひかり（みつしまひかり）
生年月日、星座、干支	1985/11/30、いて座、丑年
血液型	A型
出身地	沖縄県
公式サイト公式SNS	Instagram
プロフィール	1985年11月30日生まれ。沖縄県出身の女優。ダンスボーカルグループ・Folderとして1997年にデビュー。主な出演作は、映画「川の底からこんにちは」、映画「海辺の生と死」、ドラマ「監獄のお姫さま」など他多数。主な受賞歴にモントリオール・ファンタジア国際映画祭最優秀女優賞、第35回日本アカデミー賞優秀助演女優賞、第36回日本アカデミー賞優秀助演女優賞、第39回日本アカデミー賞優秀助演女優賞がある。弟は俳優の満島真之介、妹はモデルの満島みなみ。
代表作	愛のむきだし（2009）駆込み女と駆出し男（2015）カルテット（2017）
職種	俳優・女優・タレント/音楽

出典：タレントデータバンク

第7位：安藤サクラ（248票）

『ブラッシュアップライフ』第8話　“麻美”安藤サクラの人生に隠された衝撃の事実が明らかに #ブラッシュアップライフ #安藤サクラ #水川あさみ @brushuplife _ntvhttps://t.co/Rhh2fMsXTh

— クランクイン！ (@crank_in_net) February 25, 2023

7位は安藤サクラさん！

日本を代表する、世界で通じる女優さんだと思う
さらっとやってのける自然さや間のとり方や空気感。もっとドラマでみたい
色々な役柄を演じられてますが、その幅が広くてとても素晴らしい女優さんだと思います。悲壮感や、どこか闇がある役柄は雰囲気や表情がリアルだし、明るい役柄はすごく可愛らしい！安藤サクラさんが出演してるドラマや映画は見たくなります

安藤サクラさん関連の記事一覧を見る

名前	安藤サクラ（あんどうさくら）
生年月日、星座、干支	1986/02/18、みずがめ座、寅年
出身地	東京都
身長	160cm
公式サイト公式SNS	所属事務所公式プロフィール Twitter Instagram
プロフィール	1986年2月18日生まれ、東京都出身の女優。第47回日本アカデミー賞最優秀主演女優賞・最優秀助演女優賞など数々の賞を受賞。主な出演作は、NHK『まんぷく』、NHK BSプレミアム『旅屋おかえり』、日本テレビ『ブラッシュアップライフ』『ゆとりですがなにか』、映画『怪物』『ゴジラ-1.0』『ある男』『万引き家族』など他多数。
代表作	日本テレビ『ブラッシュアップライフ』主演(近藤麻美役)（2023） NHK BSプレミアム『旅屋おかえり』主演（2023）映画『怪物』（2023）
職種	俳優・女優・タレント

出典：タレントデータバンク

第8位：戸田恵梨香（242票）

戸田恵梨香さん、おめでとうございます????#映画母性についてのインタビューはこちら
▶️https://t.co/nRYCbBpnWB #戸田恵梨香 pic.twitter.com/sKbCuHGquF

— Numero TOKYO | ヌメロ・トウキョウ (@NumeroTOKYO) November 28, 2022

8位は戸田恵梨香さん！

どんな役柄も自分の中できちんと作られて、観る人の心に残る女優さん。彼女のクレジットがあると、つい作品を観たくなってしまう
10代の頃は初々しいお芝居だったのが、20代30代と年齢を重ねられて様々な役柄をこなし、どんどん演技の幅も広くなり深みも増してきた
『この街の命に』というドラマでのすごく自然な姿が印象的。特徴のある役が多かったので、こんな自然なお芝居が出来るのかと驚いたことを覚えています

戸田恵梨香さん関連の記事一覧を見る

名前	戸田恵梨香（とだえりか）
生年月日、星座、干支	1988/08/17、しし座、辰年
血液型	AB型
出身地	兵庫県
身長	164cm
公式サイト公式SNS	所属事務所公式プロフィール Twitter Instagram
プロフィール	1988年8月17日生まれ、兵庫県出身の女優。主な出演作はNHK『スカーレット』、TBS『SPEC～警視庁公安部公安第五課未詳事件特別対策係事件簿～』『俺の家の話』、フジテレビ『ライアーゲーム』『コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-』『BOSS』、日本テレビ『野ブタ。をプロデュース』『ハコヅメ～たたかう!交番女子～』、邦画『母性』など他多数。
代表作	NHK『スカーレット』主演（2019～2020）日本テレビ『ハコヅメ～たたかう!交番女子～』主演（2021）邦画『母性』主演（2022）
職種	俳優・女優・タレント
趣味・特技	映画鑑賞/スキューバダイビング

出典：タレントデータバンク

第9位：大島優子（193票）

AKBじゃない自分は何者なのか――。
10月に30歳を迎えた大島優子さん。20代最後の1年をアメリカで過ごし、再発見した自分とは。（撮影：藤原江理奈）#大島優子 @Oshima__Yuko https://t.co/o65HdiLxRc pic.twitter.com/WOUOd0B2Na

— Yahoo!ニュース (@YahooNewsTopics) December 11, 2018

9位は大島優子さん！

『スカーレット』での中学生から『青天を衝け』の老婦人まで各年代で違和感なく存在できることに驚いた。演技が好き
佇まいに奥行きを感じる。映像内では描写されていない、役の過去を想像できる
とにかく演技が上手。どんな役柄でも観ている人の心をつかめる方だと思っています。ママになってからの演技も期待しています

大島優子さん関連の記事一覧を見る

名前	大島優子（おおしまゆうこ）
生年月日、星座、干支	1988/10/17、てんびん座、辰年
血液型	B型
出身地	栃木県
身長	152cm
公式サイト公式SNS	所属事務所公式プロフィール
プロフィール	1988年10月17日生まれ、栃木県出身の女優。『AKB48』に所属しTeamKのメンバーとして活躍。また、派生グループ『Not yet』としても活動。2014年6月に『AKB48』を卒業し、以後女優として多数の作品に出演。主な出演作は、旅行、映画鑑賞、舞台観劇。
代表作	NHK『大河ドラマ「青天を衝け」』(渋沢兼子役)（2021）日本テレビ『東京タラレバ娘』邦画『とんび』(幸恵役)（2022）
職種	俳優・女優・タレント
趣味・特技	旅行/映画鑑賞/舞台観劇

出典：タレントデータバンク

第10位：夏帆（191票）

自分の殻を破り心を解放してくれるのが、力強く咲くボタニカルプリント????????
『夏帆と見つけた、フレッシュに奏でる春のプリントスタイル』をプレイバック????　https://t.co/wriB1c5gnZ #夏帆　 #ブラッシュアップライフ pic.twitter.com/k0ElmtgO1P

— VOGUE GIRL JAPAN (@VOGUEgirlJAPAN) February 5, 2023

10位は夏帆さん！

『silent』の手話での演技が圧巻でした
いろいろな役柄を、どこかに本当に存在しているのではと思わせるほど自然に演じているので
かなり前だが、WOWOWのドラマ『ヒトリシズカ』を見てから只者じゃないと思っている。話題になった『silent』の演技も良かった。彼女主演のドラマを見たい