子どもには美味しい食事をモリモリ食べて笑顔でいてほしいですよね。でも少食や好き嫌いなど、子どもの食事に悩みはつきもの。そこで今回はウェブアンケートにて20～40代の総勢3,022名に「子どもが喜んで食べてくれる料理」を調査しました。簡単なレシピも紹介しているので、ごはんのメニューを考えるのが面倒な時の参考にもできますよ。それでは＜子どもが好きな食べ物ランキング【簡単おかずレシピも紹介】＞、さっそく投票結果をチェック！
ランキングの集計方法
調査方法：株式会社ＣＭサイトがインターネットリサーチした＜子どもが好きな食べ物ランキング【簡単おかずレシピも紹介】＞のアンケート結果を集計。※有効回答者数：20～40代の男女（性別回答しないを含む）3,022名／調査日：2024年10月21日
目次
第10位：白米、おにぎり（67票）
10位は「白米、おにぎり」！
- おにぎり大好きで際限なく食べる子がいます
- 子どもだって米が一番さ！
- おにぎりにして海苔を巻いたりふりかけをかけたら子どもは喜びそう
「白米、おにぎり」は毎日食べても飽きないおいしさがありますね。さらに白米は一緒に食べるもの、おにぎりは具によって様々なアレンジが可能なのがいいところ。例えばおにぎりなら、和風の具材の梅干し、明太子、おかか、鮭はもちろん、洋風のチーズやウインナーなどをつかってもおいしくできる懐の深さも魅力的。少食な子どもでも、小さく丸くにぎったおにぎりを出してあげれば食べやすくて食欲も増すようです！
■子どもが好きな人気メニュー簡単レシピ＜鮭おにぎり＞
＜材料＞
・炊いたご飯
・ほぐした鮭
・塩
・白ごま
・のり
＜作り方＞
（1）ラップをお皿の上に敷き、かるく塩と白ごまをふりかける。
（2）（1）に、ご飯をのせる。
（3）（2）にほぐした鮭をのせ、ラップでごはんごと包み込む。
（4）（3）を好きな形ににぎる。
（5）（4）にのりを巻いて完成！
第9位：フライドチキン（74票）
9位は「フライドチキン」！
- 子どもはケンタッキーがご馳走
- 我が家の子どもはこれが大好きだったな
- うちの子は大好きです
「フライドチキン」はしっかりと味の付いた衣がサクサクの食感で、鶏肉のジューシーさもたまりません。手羽元などの骨付き肉でフライドチキンを作って、紙の飾りや柄付きのアルミホイルをつけると、子どもも食べやすくなるだけでなく見た目も華やかになり、お誕生日の料理などにもいいですね。ちなみにケンタッキーフライドチキンを家で温め直して食べたいとき、トースターの場合はチキンをアルミホイルに包んで180度～200度で5～8分加熱。電子レンジの場合はチキンを耐熱のお皿にのせ、ラップはしないでチキン1つにつき500wで30秒～1分加熱するとよりおいしく食べられます！
■子どもが好きな人気メニュー簡単レシピ＜フライドチキン＞
＜材料＞
・鶏肉の手羽元
・塩コショウ
・好みのスパイス
・卵
・小麦粉
・片栗粉
・サラダ油
＜作り方＞
（1）鍋に水、塩少々を入れて沸騰したら手羽元を茹でる。
（2）（1）の手羽元をキッチンペーパーでふいて塩コショウ、好みのスパイスをつける。
（3）（2）にとき卵、小麦粉と片栗粉と好みのスパイスを混ぜたものの順につける。
（4）（3）を180度に熱したサラダ油で揚げて完成！
