【目がぁぁああ】なったら最後!花粉症対策ランキング【鼻があああぁ】

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第5位:家に入る前に服を払う

「家の中に花粉をいれない」
「家に入ってからが辛いから」
「なるべく窓を閉めておき、部屋に入る時さえ気を付ければ効果はあると思う」

服関係は、10位の「花粉の付きにくい服にする」とセットでこちらを徹底しましょう。かなり変わります。

第4位:目を洗う・鼻うがいをする

「直接洗うのが効果的そうだから」
「洗い流すしかない」
「鼻をかみすぎたり、目を掻いたりすると悪化しそうだから、悪化を予防するため」

もういっそ目を取り出して洗いたい人続出…。
目薬も必須ですね。

第3位:とにかく外出を控える

「何をしても結局外に出たら台無しになる」
「外に出なければ、花粉を持ち込むこともない、無理だけど(笑)」
「薬を飲んで自宅でごろごろ」

花粉症たるもの、無駄な外出は避けるべし!家が好きな人はいいけど、おでかけ好きな人には厳しい選択。

気になる2位・1位は…

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