最近は身体を鍛えている人が多くなりましたね！服の上からでもしっかりと筋肉が分かる男らしい人から、脱ぐと意外とすごい筋肉までさまざま。やっぱり筋肉質の男性は素敵ですよね！
今回は、筋肉がすごい人20代30代部門をご紹介します。
TOP20一覧
- １位鈴木亮平 （716票）
- ２位市原隼人 （399票）
- ３位横浜流星 （324票）
- ４位新田真剣佑 （293票）
- ５位岩田剛典（三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE） （273票）
- ６位ATSUSHI（EXILE） （265票）
- ７位金子ノブアキ （237票）
- ８位窪田正孝 （213票）
- ９位登坂広臣（三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE） （175票）
- 10位田中圭 （171票）
- 11位竹内涼真 （151票）
- 12位村雨辰剛 （146票）
- 13位小栗旬 （128票）
- 14位三浦春馬 （124票）
- 15位鈴木伸之 （121票）
- 16位綾野剛 （120票）
- 17位坂口健太郎 （119票）
- 18位菅田将暉 （113票）
- 19位福士蒼汰 （94票）
- 20位山﨑賢人 （74票）
ランキングの集計方法
調査方法：10～60代の女性を対象に、株式会社ＣＭサイトがインターネットリサーチした「この人の筋肉がスゴイ！20～30代男性芸能人部門」のアンケート結果を集計。（有効回答者数：4,658名／調査日：2020年2月9日）
第1位：鈴木亮平 （716票）
2019年もありがとうございました。年明けのオンエア情報です！『テセウスの船』チームで出演しております。是非ご覧ください。（スタッフ）
⚓︎1/1 18:00〜TBS「関口宏の東京フレンドパーク2020元旦SP」
⚓︎1/3 18:00〜TBS「プレバト!!」 pic.twitter.com/ECaohoLK4f— 鈴木亮平 (@ryoheiheisuzuki) December 31, 2019
- がっちりしていて逞しい
- 役作りでガリガリに痩せたり、直後にムキムキになったり、バーバパパかなと思うレベルの変幻自在さ
- カッコいい体です。美しい
ストイックに鍛え上げられた筋肉！第1位は鈴木亮平!
映画｢変態仮面｣で見せた筋肉がすごすぎた鈴木亮平さんが堂々の第1位。
鈴木亮平さんは役作りで12kg減量したり15kg増量したりとかなりストイックな俳優です。そのため、筋肉作りもストイック。かなりバキバキで、彫刻のような筋肉を披露しています。身長186cmの高身長と男らしい筋肉の組み合わせでさらに迫力が増していますね！
『HK/変態仮面』続編決定、鈴木亮平が再びパンティかぶり「念願かなった」 柳楽優弥も参戦（写真 全5枚） #映画 #鈴木亮平 #清水富美加 #安田顕 @ryoheistaff https://t.co/L4BVyIgkpY pic.twitter.com/N54ZXGZrEy
— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) February 22, 2016
第2位：市原隼人 （399票）
- 恰幅がいいくらい筋肉がついているので和服がよく合う
- ストイック！男が憧れる筋肉
- 市原隼人さんは以前テレビで上半身裸姿を見て特に凄いと思いました
服の上からでもわかる筋肉！第2位は市原隼人!
2010年公開の映画「ボックス！」でボクサー役を演じた、市原隼人さんが2位。
このボクサー役をきっかけに本格的に肉体改造をするようになったそうです。市原隼人さんは、男らしい大きな筋肉が魅力的ですね。ボクシングやパルクールなど、ストイックに自分を追い込んでいるそうです。今後、どこまで筋肉が大きくなるのか気になります！
第3位：横浜流星 （324票）
横浜流星、2020年カレンダー発売決定🎉筋肉美あらわな露天風呂でのバックショット披露♨💕 誕生日前日の9月15日にはイベントも開催【📸写真・コメントあり】https://t.co/VYI3rVXXi0#横浜流星 #2020年カレンダー @ryusei_staff_mu pic.twitter.com/BJfUfr524i
— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) August 9, 2019
- 空手世界チャンピオンで、しなやかでアクションもできる本物の筋肉
- カレンダーの写真で、背筋の美しさに魅了されました
- 一見華奢そうなのに、脱ぐとムキムキで美しい
実は腹筋バキバキ！第3位は横浜流星!
細身でかわいらしい年下男子のイメージが強い横浜流星さんが3位にランクイン。
実は、体脂肪率5%だと噂されているほど筋肉質なんです。服の上からでは分かりませんが、脱ぐとシックスパックなのはもちろん、腕の筋肉もしっかりしています。横浜流星さんがアクションシーンも軽々とこなせるのも、筋肉がしっかりしているからなんですね。
第4位：新田真剣佑 （293票）
- 映画で見た時に、凄い筋肉だった
- あんなにイケメンで体も美しいとは…
- しなやかで、がっちりしていて、運動に向いた筋肉
魅力的で大きな筋肉！第4位は新田真剣佑!
映画「OVER DRIVE」や「パシフィック・リム：アップライジング 」で、鍛え抜かれた筋肉を披露した新田真剣佑さんが4位。
映画「パシフィック・リム：アップライジング 」では、16キロ増量し、筋肉量をアップさせたそうですよ。そのおかげで肩回りの筋肉はかなり大きく、がっしりしてますね。
第5位：岩田剛典（三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE） （273票）
- あんなにかわいい顔してめちゃくちゃマッチョなのはすごい
- 美しい腹筋。魅せる筋肉
- EXILEは常に鍛えていて、体脂肪が10%以下と聞きました
かわいらしい笑顔とのギャップ！第5位は岩田剛典（三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE）!
EXILEのメンバーであり、三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBEのメンバーでもある岩田剛典さんが5位。
EXILEのメンバーは筋肉がすごい人が多いのですが、かわいらしいルックスとのギャップに驚く人が多いようですね！パフォーマーとして激しいパフォーマンスを披露するため、それだけ筋肉が必要なようです。
第6位：ATSUSHI（EXILE） （265票）
- 事務所に筋トレルームがあると聞いたけど、あまりにも凄い
- 歌うにも筋肉が必要だからすごいと思う
- 初めて見た時にびっくりした
筋肉留学(?)のたまもの！第6位はATSUSHI（EXILE）!
2018年まで、世界基準のボーカリストになるため留学していたATSUSHIさんが6位にランクイン。
しかし、本人も「若干、筋肉留学になっています」と笑うぐらい筋肉が大きくなっていました。トレーニングを始めて、体重が6キロ増えたそうですが、すべて筋肉による増加。歌声だけでなく、筋肉も美しいなんてすごいですね！
第7位：金子ノブアキ （237票）
- サラッと筋肉質
- 顔がドタイプで、筋肉も固そうでめちゃ最高
- 色気がある
ドラマーと俳優二足の草鞋を履く！第7位は金子ノブアキ!
RIZEと言うバンドでドラマーをしている金子ノブアキさんが7位。細マッチョで引き締まった身体が特徴です。
体脂肪率7%以下とかなり筋肉質。ドラマーとしてだけでなく、映画やドラマなど幅広い活動をしているため、今後の活動が楽しみです！
第8位：窪田正孝 （213票）
窪田正孝、旅本「a」3/16発売決定❗ 写真家・齋藤陽道氏とのパリのひととき 🇫🇷✨ 旅のスケジュールや2人が訪れたスポット、食事、ファッションの紹介など、“旅本”ならではの企画も満載 📖https://t.co/war5ateLam#窪田正孝 #齋藤陽道 @kubota_SDPstaff pic.twitter.com/56otfZ14EI
— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) January 14, 2020
- 細マッチョとはこの人のためにある言葉だと思う
- 顔つきからは全く想像つかないけど、本当にすごい体で驚いた
- すごく綺麗な腹筋ですよね。画像検索しちゃいました
笑顔とのギャップが最強！第8位は窪田正孝!
ドラマ「THE LAST COP/ラストコップ」や映画「Diner ダイナー」で、肉体美を披露した窪田正孝さんが8位にランクイン。
バラエティー番組で見せるかわいらしい笑顔とは違い、ドラマや映画で見せるクールで筋肉質な役が魅力的です。ドラマ「THE LAST COP/ラストコップ」では、筋肉粒々の腕を、映画「Diner ダイナー」ではシックスパックの腹筋を見ることができます！
第9位：登坂広臣（三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE） （175票）
- このグループの方々はなぜこんなに鍛えているのか…。憧れます
- EXILE系の鍛え方は半端ない
- めっちゃカッコいい筋肉のつきかた
甘いルックスとのギャップ！第9位は登坂広臣（三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE）!
三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBEのボーカルを務める登坂広臣さんが9位。
EXILEのみなさんは筋肉隆々の人がたくさんいますが、その中でも登坂広臣さんの筋肉は魅力的です。ゴツゴツとした筋肉ではなく、なめらかでしなやかな筋肉なのもポイントですね！
第10位：田中圭 （171票）
【動画】田中圭、鍛え抜かれた肉体美を披露！トレーニングに励む姿にうっとりhttps://t.co/q46v1mDJCj#田中圭 #筋肉 #肉体美 #トレーニング #CM pic.twitter.com/f6JtIH0UDh
— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) February 20, 2019
- 意外と筋肉あってドキッとしてしまった
- 『おっさんずラブ』のシャワーシーンカッコよかったな～
- バランスの良い筋肉！
スタイル抜群で魅せる筋肉！第10位は田中圭!
ドラマ「おっさんずラブ」で大ブレイクした田中圭さんが10位。無駄に良い身体をしていると言われるほど、良い筋肉の付き方をしているんです。
「おっさんずラブ」の印象が強いからか、スーツのイメージが多いのですが、脱ぐとすごい！足も長いのでスタイル抜群なんです。なかなか筋肉を披露する役が無いのが残念ですが、これからに期待ですね！
第11位：竹内涼真 （151票）
【🌈明日あさ8:00～】
『#スッキリ』夏特別企画“第1弾”加藤浩次&竹内涼真、真夏の海で遊びまくり🏖☀️“恥ずかしい映像”をかけたピザ作り対決や武田真治とビーチで“筋肉体操”など💪🏻竹内画伯の絵画もプレゼント＜🐿詳細＞https://t.co/1qz5XA8tqv#加藤浩次 #竹内涼真 #武田真治 @takeuchi_ryoma pic.twitter.com/Borv2ukxZK
— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) August 11, 2019
年々筋肉が大きくなっていると話題の竹内涼真さんが11位にランクイン。
最初は細マッチョという印象だったのですが、筋トレにはまったのでしょうか？だんだん筋肉が大きくなってきて、武田真治さんのような筋肉を目指しているのでは？という声も聞かれています。竹内涼真さんは雑誌で美しい筋肉を披露したり、ドラマや映画などでも惜しげもなく披露したりしています。これからどんな筋肉になっていくのか楽しみですね！
第12位：村雨辰剛 （146票）
NHKで放送された「みんなで筋肉体操」への出演をきっかけに多くの人に注目された村雨辰剛さんが12位。
村雨辰剛さんはスウェーデン出身。日本で庭師をしており、2015年に日本に帰化しています。2016年1月2日から株式会社YMNにタレントとして所属しており、テレビやラジオなどに出演しているんです。THE筋肉って感じの素晴らしい筋肉ですよね！
第13位：小栗旬 （128票）
小栗旬、嵐・松本潤＆生田斗真の意外な関係性明かす #小栗旬 #嵐 #松本潤 #生田斗真【ほか写真あり】https://t.co/j50z5wQa1v
— モデルプレス (@modelpress) September 4, 2019
ドラマ「CRISIS(クライシス)公安機動捜査隊特捜班」で、美しい筋肉を披露した小栗旬さんが13位にランクイン。
普段スーツや衣装を着ていても分かるほど、体格がいい小栗旬さんですが、脱ぐとかなりすごいんです。特に上腕二頭筋や胸筋がすごく、迫力のアクションシーンも見ごたえがあります。
第14位：三浦春馬 （124票）
1997年、NHKの連続テレビ小説「あぐり」で子役デビューした三浦春馬さんが14位。
米軍海軍特殊部隊で生まれた体幹を鍛えるトレーニング「trxサスペンショントレーニング」を行っているそうです！三浦春馬さんのインスタグラムには、そのトレーニングの様子が投稿されています。なかなかハードなトレーニングですね。
第15位：鈴木伸之 （121票）
LDH所属の劇団EXILEのメンバー鈴木伸之さんが15位にランクイン。
鈴木伸之さんは体脂肪率10％未満で、ベンチプレスで110kgを持ち上げることができるらしいです！ 2018年にはファースト写真集「FACE」を発売しており、その綺麗な筋肉を見ることができますよ！
第16位：綾野剛 （120票）
【綾野剛 映画「影裏」インタビュー】
🎥松田龍平との本格初共演振り返る
🎬人生で影響を受けたものとは…
🎥「何年も消えない」“夢”明かす@eiri_movie #えいり▼フォトギャラリー（アプリ限定写真あり）https://t.co/igsOdDKM1dhttps://t.co/kpUNlehT9p pic.twitter.com/NZJWerdex9
— モデルプレス (@modelpress) February 15, 2020
細身の印象が強い綾野剛さんが16位。
綾野剛さんは2017年の映画「亜人」での筋肉が話題になりました。映画「亜人」の撮影時には、体脂肪率が7％しかなかったそうで、かなり絞っていたそうです！あまりにもバキバキの筋肉だったので、「CGなのではないか？」と噂されるほどでした。
第17位：坂口健太郎 （119票）
映画「劇場版 ファイナルファンタジーXIV光のお父さん」の完成披露試写会で、共演した吉田鋼太郎さんに胸筋を褒められた坂口健太郎さんが17位にランクイン。
最初は役作りで始めた筋トレだったそうですが、今ではすっかりはまってしまったそうで、これからもっと筋肉がついてくるのではないでしょうか？甘いルックスとのギャップも最高ですね！
第18位：菅田将暉 （113票）
菅田将暉主演「帝一の國」、主題歌MVとコラボ 謎の男も登場 #帝一の國 #菅田将暉 #クリープハイプ @teiichi_movie @creephyp @sudaofficial 【動画あり】https://t.co/gaSs4dDShb
— モデルプレス (@modelpress) May 22, 2017
仮面ライダーシリーズ「仮面ライダーW」で、俳優デビューした菅田将暉さんが18位。
デビュー当時は今よりほっそりしていて筋肉とは無縁の印象でしたが、2017年公開された映画「あゝ、荒野」では、15kg減量しボクサー役を演じ切りました。ボクサー役を演じるにあたって、ボクサー並みの筋肉をつけた菅田将暉さんの筋肉は美しいです！
第19位：福士蒼汰 （94票）
「研音・肉体改造部」に所属するほど鍛えている福士蒼汰さんが19位。
肉体改造部とは、福士蒼汰さんが所属している事務所研音が若手俳優を中心に俳優として必要な身体作りを行うプロジェクトです。福士蒼汰さんは身長183cmと高身長のため、細く見られがちなのですが、しっかりと筋肉がありインナーマッスルも鍛えているそうですよ！
第20位：山﨑賢人 （74票）
ドラマ「好きな人がいること」や「デスノート」などで、細マッチョ姿を披露した山﨑賢人さんが20位にランクイン。
細身な山﨑賢人さんですが、脱ぐと案外筋肉質なんです。しっかりとシックスパックになっている腹筋に色気を感じますね！がっつりした筋肉よりも、「脱いだらすごい！」という山﨑賢人さんが好きな人も多いのではないでしょうか？
この人の筋肉がスゴイ！20～30代男性芸能人部門TOP20！
細マッチョからゴリマッチョまで幅広い筋肉の持ち主がランクイン！
以上、10～60代の女性4,658名が選んだ「この人の筋肉がスゴイ！20～30代男性芸能人部門」でした。あなたが思う『筋肉がすごい人』はランクインしていましたか？
有効回答者数：4,658名
調査日：2020年2月9日
