目次
第5位：学校・仕事のこと
「いいことならともかく、悪いことだと気になって寝れなくなる」
「翌日の仕事の段取りを考えるから」
「嫌だけど、やはり考えてしまいます」
試験のこと、プレゼンのこと……ついつい考えてしまうマジメさ。でもイメトレって大事です。
第4位：妄想
「素敵な自分になれる妄想」
「芸能人とデートする妄想をする」
「妄想する一番至福の時間」
空想ではなく妄想。妄想って楽しいよね～。
「寝る前に妄想しない人なんているの？！(笑)」という20代女子からの言葉もあったほど、なぜか20代に多かったです。
第3位：将来のこと
「老後のことなど、気になるから」
「色々考えなければいけない時期なので」
「静かだから冷静に考えられる」
寝る前なのに…いや、寝る前だからこそ？自分の将来について向き合う、大事な時間！
