実は逞しい！筋肉美に惚れるジャニーズランキングTOP20【腹筋・腕筋】

ダンスや歌、演技と様々な魅力を見せてくれるジャニーズアイドルの中には、筋肉まで美しいメンバーがたくさん！雑誌やドラマで披露される鍛えられた腹筋や上腕二頭筋などの、男性の魅力際立つかっこよさにはドキッとしてしまいますよね。バッキバキな筋肉も、美しい細マッチョもすべて最＆高…！
そこで今回は、「筋肉美に惚れるジャニーズランキング」として、筋肉自慢のメンバーをご紹介します！

ランキングの集計方法

調査方法：株式会社ＣＭサイトがインターネットリサーチした＜筋肉美に惚れるジャニーズランキング＞のアンケート結果を集計。
※有効回答者数：10～40代の女性2,219名／調査日：2021年6月23日

第1位：岡田准一（V6）（429票）

ザ・ファブル：裸の岡田准一“ファブル”とインコの“カシラ”の2ショット　続編新場面写真“いいインコの日”に公開 https://t.co/0eRGB4TZDM

— MANTANWEB (まんたんウェブ) (@mantanweb) November 15, 2020

• アクションなど使える筋肉でかっこいい！
• 鍛え方、アクションの仕方が違う
• 若い頃はかわいかったのが、今はもうすっかりバキバキ！

格闘技で鍛え抜かれた筋肉美！1位は岡田准一（V6）！

筋肉美のジャニーズ1位に輝いたのは、V6の岡田准一さん！
カリやジークンドーなどのインストラクター資格を持ち、格闘技で鍛え抜かれた肉体美は誰もがうっとりするかっこよさ！脱がなくても、ワイルドな魅力を放つ筋肉の美しいラインがはっきりと感じられてドキドキが止まらない…！強靭な肉体から繰り出される、迫力抜群の過激なアクションは何度見ても惚れちゃいますね！

【前作】ザ・ファブル1(映画)の無料フル動画配信の視聴方法を見る

第2位：平野紫耀（King & Prince）（239票）

７月19日(月）発売の #nonno９月号 の特別版表紙は、????King & Princeの #平野紫耀 さん❤️ ソロではノンノの表紙初登場！12Pの大特集では、カッコよさを詰め込んだビジュアルと、映画「#かぐや様は告らせたい ～天才たちの恋愛頭脳戦～ファイナル」含めたインタビューもたっぷり。#KingandPrince pic.twitter.com/ZBziE7p4Fp

— ノンノ／nonno (@nonno_staff) July 17, 2021

• 特別鍛えてなくてあの筋肉はすごすぎ！
• 背中のラインがイケメン♡Tシャツ着てるだけでも筋肉を感じる～！！
• ムキムキなのに爽やかでかっこいい！

甘いルックスと筋肉美に惚れる！2位は平野紫耀（King & Prince）！

筋肉美のジャニーズ2位は、King ＆ Princeの平野紫耀さん！
天才的な甘い顔立ちだけでも魅力的なのに、爆イケな肉体美を持っているなんて最強すぎでは？シャツの上からでも腕や胸板のたくましさが分かり、胸キュンがすぎる！特別トレーニングをしなくても筋肉が付いてしまう体質だそうで、歯磨きをするだけで鍛えられてしまうなんて驚きですよね！

第3位：上田竜也（KAT-TUN）（144票）

KAT-TUN上田竜也、東野幸治に好きな不良漫画をプレゼント@gyoretsu_ntv #行列のできる法律相談所

▼写真・記事詳細はこちらhttps://t.co/IpndPH3LPT

— モデルプレス (@modelpress) May 21, 2021

• 性格的に体型維持にもストイックそう
• スラッとしているけど、とても均整のとれた体つき。かっこいいしワイルド
• ボクサーのように無駄のない筋肉がキレイ！

ワイルドな魅力を放つ磨かれた筋肉！3位は上田竜也（KAT-TUN）！

筋肉美のジャニーズ3位は、KAT-TUNの上田竜也さん！
ジャニーズきっての肉体派として、バラエティ番組「炎の体育会TV」でも大活躍！ボクシングにハマって本格的にジム通いをして鍛えられたという肉体は、プロボクサーのように美しく磨かれていますよね。ワイルドな魅力溢れる爆イケな筋肉をずっと眺めていたい…！

第4位：塚田僚一（A.B.C-Z）（123票）

A.B.C-Z塚田僚一・Snow Man岩本照「SASUKE」参戦で意気込み語る「ジャニーズ背負って」@sasuke_tbs #SASUKE

▼ほか写真あり/コメント全文https://t.co/C95MS4DMtE

— モデルプレス (@modelpress) December 19, 2020

迫力のあるアクロバットがかっこいい！4位は塚田僚一（A.B.C-Z）！

筋肉美のジャニーズ4位は、A.B.C‐Zの塚田僚一さん！
アクロバット担当で、「金髪、筋肉、塚ちゃんです！」のキャッチフレーズを持つ塚田さんは、バキバキに鍛えられた筋肉が最高に美しい！ジャニーズ初の挑戦者として出演したスポーツバラエティ番組「SASUKE」では、これまで8回の出場を果たしています！

第5位：生田斗真（111票）

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バランスの良い魅力的な肉体美！5位は生田斗真！

筋肉美のジャニーズ5位は、生田斗真さん！
ドラマや映画、CMなどで鍛え上げられた肉体美を披露するたびにかっこよすぎると話題に！男性の色気だけでなく爽やかさもあって、生田さんのような身体が理想的だと憧れる男性も多いはず。2021年11月19日公開予定の映画「土竜の唄 FINAL」で、生田さんの肉体美がまた拝めるかも！？

第6位：堂本光一（KinKi Kids）（107票）

堂本光一、過去作デジタル配信を解禁　世界169ヶ国・地域で（写真 全2枚）https://t.co/egsdl9SzHP

#堂本光一 #KinKiKids #キンキキッズ #kinki #ジャニーズ #PLAYFUL

— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) June 1, 2021

たくましい筋肉美にドキッとする！6位は堂本光一（KinKi Kids）！

筋肉美のジャニーズ6位は、KinKi Kidsの堂本光一さん！
主演ミュージカル「Endless SHOCK」シリーズなどで鍛えられた、素晴らしい肉体美に惹かれないわけがないですよね。「Endless SHOCK」の公式Instagramにアップされた筋トレレクチャー動画は、めちゃくちゃ参考になるしかっこよくて何度も再生しちゃう！

第7位：岩本照（Snow Man）（101票）

筋トレスペシャリストのSnow Man岩本照、ステイホームで磨きをかけた肉体「Tarzan」で披露（コメントあり）https://t.co/AA9pSxS2hv

#SnowMan #岩本照 #Tarzan pic.twitter.com/gs5umr4Ftx

— 音楽ナタリー (@natalie_mu) November 18, 2020

彫刻のような肉体美が眩しい！7位は岩本照（Snow Man）！

筋肉美のジャニーズ7位は、Snow Manの岩本照さん！
アスリート並みの体脂肪率でバッキバキの筋肉が美しい岩本さんは、雑誌「Tarzan」で何度も表紙を飾っているほか、「筋肉吟遊詩人・岩本照 裏切りの筋トレ・メゾット」を連載。ステイホーム期間中には、「筋トレスペシャリスト」の資格を取得！ストイックに鍛え上げられた、無駄のない彫刻のような肉体美が眩しすぎる！

第8位：岸優太（King & Prince）（78票）

King & Prince岸優太が腹を割る！「Tarzan」表紙で自分史上最高のシックスパックを披露（コメントあり）https://t.co/obDtDSdIMa pic.twitter.com/bOFg5jVAP4

— 音楽ナタリー (@natalie_mu) April 16, 2020

素晴らしい肉体美に見惚れる！8位は岸優太（King & Prince）！

筋肉美のジャニーズ8位は、King ＆ Princeの岸優太さん！
雑誌「anan」や「Tarzan」の表紙で、輝く肉体美を披露！普段のド天然な姿からは想像できない、厚みのあるたくましい身体にキュンキュンしますよね。バラエティ番組「VS魂」を見ていても、腕の筋肉や浮き出る血管にばかり注目してしまうというファンも多いのでは！？

第9位：目黒蓮（Snow Man）（77票）

【 ????本日発売 】#anan
Snow Man目黒蓮、乱れたシャツから鍛えられた筋肉チラリ…✨艶濡れグラビアで強烈な色気放つ ???? ソロ初表紙＆12Pグラビア登場「とても気合が入りました」https://t.co/c9cxhpXeSh#SnowMan #目黒蓮 #anan @anan_mag

— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) March 24, 2021

完璧なスタイルにときめく！9位は目黒蓮（Snow Man）！

筋肉美のジャニーズ9位は、Snow Manの目黒蓮さん！
天才的なビジュアルにモデルとしても大活躍する高身長で、美しい細マッチョをしているなんてかっこよすぎてズルい！ソロ初表紙を飾った雑誌「anan」の、チラリと見える胸筋が最高にセクシー！ライブや舞台で披露する”腹筋太鼓”にはいつも見惚れちゃう！

第10位：増田貴久（NEWS）（76票）

【????本日発売】『anan』
NEWS 増田貴久、鍛えられた胸筋＆腹筋を披露❗グラビアでは「家トレ習慣のある人の、とある一日」をテーマに、理想の“リア恋”ボディを見せつける????????????https://t.co/QlJkshGOsd#NEWS #増田貴久 #まっすー #anan #アンアン

— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) June 24, 2020

可愛い笑顔と肉体美のギャップにキュン！10位は増田貴久（NEWS）！

筋肉美のジャニーズ10位は、NEWSの増田貴久さん！
雑誌「anan」では、鍛え上げられた美しいボディを披露！思わず触りたくなるような色気たっぷりの上質な筋肉と、浮かび上がる腕の血管にドキッとする～！明るく可愛い笑顔と爆イケな肉体美のギャップに、これまで何人の女性が落とされたのか…！

第11位：山田涼介（Hey! Say! JUMP）（71票）

山田涼介 鍛えぬいた芸術的ボディを披露✨
『anan』名物企画「愛と SEX」特集に登場 ????#山田涼介 #HeySayJUMP #ananhttps://t.co/vxJDC7oF2z

— ドワンゴジェイピーnews (@dwangojpnews) July 30, 2020

筋肉美のジャニーズ11位は、Hey! Say! JUMPの山田涼介さん！
甘さたっぷりの顔立ちをしているのに、身体はバキバキに鍛え上げられているなんてかっこいいがすぎる！特に腕の筋肉がたまらないかっこよさで、服の上からでも分かるたくましさにときめきが止まらないですよね。セクシーな腹筋のラインも芸術品のように美しい…！

第12位：菊池風磨（Sexy Zone）（62票）

菊池風磨、美しい”黄金率ボディ”披露✨表紙担当し「今年の目標」達成❗️

????筋トレで地道に体を作る過程は「ひとつの芸術だと思っています」【コメント】https://t.co/AtAlcZRAqX#SexyZone #セクゾ #菊池風磨 #Tarzan #ターザン #ふまたん @Tarzan_mag

— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) December 11, 2020

筋肉美のジャニーズ12位は、Sexy Zoneの菊池風磨さん！
ソロ表紙を飾った雑誌「Tarzan」では、爆イケすぎるバキバキの肉体美を披露！腕、胸、お腹…どのパーツを見てもうっとりするほど美しく鍛え上げられていますよね。バラエティ番組「ドッキリGP」で、全裸ドッキリを仕掛けられるたびに「めちゃくちゃイイ身体してる…」とため息が出ちゃうファンも多いはず。

第13位：中島健人（Sexy Zone）（57票）

7/7(水)発売の #anan 2257号『愛とSEX』の表紙は #SexyZone の #中島健人 さん。表紙撮影のエピソードを紹介します。https://t.co/On5D18D5hn

— ananweb (@anan_web) July 6, 2021

筋肉美のジャニーズ13位は、Sexy Zoneの中島健人さん！
王子様のように甘い魅力たっぷりの中島さんは、スタイルもパーフェクト！脱いだら想像以上に筋肉がバキバキで、色気溢れる芸術的な肉体美は、何時間眺めていても全く飽きないかっこよさ…！中島さんがソロ表紙を飾った雑誌「anan」は、何冊も買ってしまったというファンが多いのでは？

第14位：丸山隆平（関ジャニ∞）（56票）

関ジャニ∞丸山隆平「anan」で全方位美ボディライン披露（コメントあり）https://t.co/5pMLQTzeAm#関ジャニ∞ #丸山隆平 #anan pic.twitter.com/Og2DuZ7w2R

— 音楽ナタリー (@natalie_mu) May 23, 2021

筋肉美のジャニーズ14位は、関ジャニ∞の丸山隆平さん！
ソロとして初めて表紙を飾った雑誌「anan」で、鍛えられた美しいボディラインを披露！普段のみんなを笑顔にする愛されキャラと、肉体美のセクシーなギャップに胸を撃ち抜かれる…！ベースを弾いているときの、腕の筋肉も最高にかっこよくてキュンキュン！

第15位：八乙女光（Hey! Say! JUMP）（54票）

【⏰今夜20:05】NHKラジオ第1

Hey! Say! JUMP 八乙女光＆伊野尾慧がコロナ禍での子どもたちの”学び”を考える「みんなの生の声を聞きたいです」????https://t.co/kgXtBw1yqh#HeySayJUMP #八乙女光 #伊野尾慧 #nhkらじらー #らじらーサタデー #学びたいのに @nhk_radirer

— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) March 20, 2021

筋肉美のジャニーズ15位は、Hey! Say! JUMPの八乙女光さん！
グループのムードメーカー的存在で、バラエティセンスの高さに注目しがちですが、実は美しい筋肉の持ち主。ほどよく筋肉が付いた、無駄のないスラリとしたスタイルが素敵ですよね。そろそろ雑誌で肉体美を披露してくれてもいいのでは…！？

第16位：藤ヶ谷太輔（Kis-My-Ft2）（51票）

藤ヶ谷太輔、2018年主演舞台を映画化　三浦大輔監督とタッグで“クズ役”再び（写真 全2枚）https://t.co/N4rNNjT1pS

#藤ヶ谷太輔 #三浦大輔 #ジャニーズ #映画 #そして僕は途方に暮れる

— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) March 10, 2021

筋肉美のジャニーズ16位は、Kis‐My‐Ft2の藤ヶ谷太輔さん！
クール＆セクシーな魅力たっぷりの、細すぎず筋肉質すぎない引き締まったバランスの良い体型が最高！脱がないと分からない、隠れた筋肉に胸キュン～！ドラマや雑誌で披露してくれる肉体美には、いつも釘付けになってしまいますよね！

第17位：松村北斗（SixTONES）（49票）

SixTONES松村北斗「anan」初ソロ表紙で“ホクトホリック”なグラビアに挑戦https://t.co/PZWrL95nHp

#SixTONES #松村北斗 #anan pic.twitter.com/dQrdJEtsmE

— 音楽ナタリー (@natalie_mu) January 31, 2021

筋肉美のジャニーズ17位は、SixTONESの松村北斗さん！
小1から中2まで空手をやっていたという松村さんは、バランス良く筋肉が付いていて、肩幅がしっかりとした男性的な魅力が際立つ体型がかっこよすぎる！腹筋のラインがめちゃくちゃ綺麗で、全身から溢れ出る色気にドキドキが止まりませんね！

第18位：小瀧望（ジャニーズWEST）（48票）

走るジャニーズWEST小瀧望が「Tarzan」表紙に（コメントあり）https://t.co/n61oiFeMAt pic.twitter.com/Vo81hY0qOx

— 音楽ナタリー (@natalie_mu) October 14, 2020

筋肉美のジャニーズ18位は、ジャニーズWESTの小瀧望さん！
モデルとしても活躍する脚の長い184cmの高身長に、しっかり鍛えられた美しい筋肉…パーフェクトすぎるスタイルにうっとりしない人はいないはず…！筋トレにドハマりし、トレーニング知識も豊富で、雑誌「Tarzan」の表紙を飾ったことも。

第19位：田中樹（SixTONES）（45票）

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筋肉美のジャニーズ19位は、SixTONESの田中樹さん！
細身のイメージが強い田中さんですが、脱ぐとほどよく筋肉があってギャップにドキッとしちゃう！バキバキすぎないところが魅力的で、美しく引き締まったお腹が見えるパフォーマンス中の色気溢れる腹チラが爆イケすぎて倒れそう…！

第20位：濵田崇裕（ジャニーズWEST）（39票）

「1年中、俺と一緒にイベントを楽しもな！」ジャニーズWEST濵田崇裕がキミを夏祭りデートに誘うhttps://t.co/39IhNc7oow#濵田崇裕 #ジャニーズWEST #ちゃお

— 音楽ナタリー (@natalie_mu) July 2, 2021

筋肉美のジャニーズ20位は、ジャニーズWESTの濵田崇裕さん！
身体能力が高く、キレのあるダンスやアクロバットを披露しているときの、たくましい腕の筋肉に見惚れる…！単独初主演を務める7月26日スタートのドラマ「武士スタント逢坂くん！」では、「原作のような、すごい筋肉を披露する予定です！」とのことなので、期待しかないですね！

筋肉美に惚れるジャニーズランキングTOP20！

お顔がイケメンなだけでなく、身体までかっこいいだなんて惚れてしまうに決まってますよね。筋肉美を手に入れるために努力を重ねているところにも胸キュン。これからも素晴らしい肉体美をたくさん拝めますように…！
以上、10～40代の女性2,219名が選んだ「筋肉美のジャニーズランキング」でした。あなたが思う筋肉美のジャニーズはランクインしていましたか？