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2018-7-4

【至言多数】人生の後輩にアドバイスしたいことランキング!


第5位:体を動かしたほうがいい



「元気があればなんでもできる」
「体力が一番大事」
「体が思うように動く喜びを満喫すべき」


老化を防止し、日々の楽しみにもなる…。習慣にしておいたほうがいい!というコメントが多数でした。

第4位:趣味を楽しんだほうがいい



「ストレスが原因で病気になる恐れがあるので楽しむことが必要」
「気分転換の方法を知ってる人は、強い」
「最後に残るのは自分のやりたいこと」


楽しんでる人は若々しく、メンタルも安定している…。私の周りの年配の方も、趣味のある方はイキイキされていますね!若いうちから、生涯没頭できるものを見つけておきたいです!

第3位:健康診断にはマメに行ったほうがいい



「体は大事にしたほうがいい」
「健康無くして何も語れない」
「病気は早期発見、早期治療が大事です」


ご自身やご家族の経験から、健康診断の大切さを訴えてくれた方が多かったです。サボりがちですが、超大切!

気になる2位・1位は…